மருத்துவ செய்தி
செலவில்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 07 ஏப்ரல் 2013, 01:58.30 பி.ப GMT ]
இன்றைய உலகில் ஆணும், பெண்ணும் குண்டு உடலை குறைக்க நடை பயிற்சி, உடற்பயிற்சின்னு உடல் வருத்தக்கிறாங்க.

இன்னொரு பக்கம் ஆறு வாரங்களில் அழகான ‘இடை’ ன்னு விளம்பரங்களை நம்பி மாத்திரை, லேகியம் வாங்கிச் சாப்பிட்டு, எப்படியாவது உடல் எடையை, குறைக்க பணத்தை தண்ணியா செலவழிக்கறதும் உண்டு.

ஆனா, இவ்வளவு சிரமம் இல்லாம, உடல் எடை குறைக்க முடியும். அது ஒரு காலத்துல கடிச்சி, ருசிச்ச சாப்பிட்ட இனிப்பான சமாச்சாரம்தான்.

அவுஸ்திரேலியா நாட்டில் இருக்கிற மெல்போர்ன் உணவு உயிர் தொழில்நுட்ப வல்லுனர் ஆங்குர் தேசாய் மற்றும் லா ட்ரோப் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி மாணவர்கள் சேர்ந்து ஒரு ஆய்வு செய்துள்ளனர்.

அதன்படி, குண்டான உடலை இளைக்கச் செய்வதில் கரும்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கரும்புச் சாற்றில் உள்ள ரசாயனங்கள், உடலில் சேர்ந்துள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை
கரையச் செய்கிறது.

இதன் மூலம் உடல் எடை குறைகிறது. எடை குறைவதால் ஏற்படும் உடல் சோர்வையும் கரும்பு சாறு தடுக்கிறது. ரத்த அழுத்தத்தையும் இது கட்டுப்படுத்துகிறது.

உடலில் சக்தியையும் அதிகரிக்கச் செய்கிறது. பயன்படுத்த தொடங்கிய 12 வாரங்களில் இதன் பலன் வெளிப்படையாக தெரிய வரும்.

பக்க விளைவுகள் எதையும் ஏற்படுத்தாமல், உடல் எடையை குறைக்க கரும்பு பயன்படுகிறது எனவும் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

Print Send Feedback

Share/Bookmark
 
   
   
   
   
   
 
 
   
   
 
பிந்திய 10 செய்திகள்
உடல் எடையை குறைக்கும் “ஓட்ஸ்”
உங்க ஆன்டிராய்டு போன் பிரச்சனை பண்ணுதா? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்
ஹேம் பிரியர்களுக்காக புத்தம் புதிய Angry Birds Transformers அறிமுகம்
Motorola நிறுவனத்தை விலை கொடுத்து வாங்கியது Lenovo
குளிர்சாதன உணவுகள் ஆரோக்கியமா? இதோ அட்வைஸ்
கருவை காக்கும் கருவேப்பிலை
பால் குடித்தால் உயிருக்கு ஆபத்து! ஆய்வில் திடுக்கிடும் தகவல்
டேப்லட் வடிவமைப்பில் களமிறங்கியது BlackBerry
அன்ரோயிட் சாதனங்களுக்காக அறிமுகமாகும் Office
சர்க்கரை நோயை நெருங்கவிடாமல் செய்ய வேண்டுமா? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்
 
   
   
 
   
 
 
   
 
   
   
 
 
   
   
 
 
   
   
 
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
பெயர்: சண்முகலிங்கம் விஜயகுமார்
பிறந்த இடம்: யாழ். அரியாலை கச்சேரி
வாழ்ந்த இடம்: பிரான்ஸ் Drancy
பிரசுரித்த திகதி: 30 ஒக்ரோபர் 2014
மரண அறிவித்தல்
பெயர்: வைத்திலிங்கம் நாகேந்திரன்
பிறந்த இடம்: யாழ். மட்டுவில்
வாழ்ந்த இடம்: சுவிஸ் Monthey
பிரசுரித்த திகதி: 29 ஒக்ரோபர் 2014
31ம் நாள் நினைவஞ்சலி
பெயர்: ஆறுமுகம் மீனாம்பாள்
பிறந்த இடம்: யாழ். வேலணை
வாழ்ந்த இடம்: சுவிஸ்
பிரசுரித்த திகதி: 25 ஒக்ரோபர் 2014
 
   
   
 
சிறப்புச் செய்திகள்
நீளமான முடி வேண்டுமா? கைகொடுக்கும் யோகா
[ புதன்கிழமை, 29 ஒக்ரோபர் 2014, 05:41.17 மு.ப ] []
பெண்கள் அனைவருக்குமே முடி நீளமாக, கருமையாக இருக்க வேண்டும் என்று தான் ஆசை. [மேலும்]
மங்குஸ்தான் பழத்தின் மகத்துவங்கள்
[ செவ்வாய்க்கிழமை, 28 ஒக்ரோபர் 2014, 11:14.58 மு.ப ] []
இயற்கையின் வரமான மங்குஸ்தான் கண்களை பாதுகாப்பதுடன், உடல் வெப்பத்தையும் தணிக்கிறது. [மேலும்]
ஈசியா மற்றவர்களை மயக்கணுமா? சூப்பர் டிப்ஸ்
[ செவ்வாய்க்கிழமை, 28 ஒக்ரோபர் 2014, 06:23.50 மு.ப ] []
எப்போதும் இளமையா, ஹேண்ட்சம்மா இருக்க வேண்டும் என்று தான் ஆண்கள் பலரும் விரும்புவார்கள். [மேலும்]
20 வருடங்களில் ஆண்களின் நிலை என்ன? அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட்
[ செவ்வாய்க்கிழமை, 28 ஒக்ரோபர் 2014, 02:46.00 மு.ப ] []
இன்னும் 20 வருடங்களில் மூன்றில் இரண்டு ஆண்கள், உடல்பருமன் உடையவர்களாக இருப்பர் என இங்கிலாந்தின் பொது சுகாதார நிறுவனம் தகவல் வெளியிட்டுள்ளது. [மேலும்]
செவ்வாய் கிரகத்தில் உயிரினம்! புதிய புகைப்படங்கள் வெளியானது
[ திங்கட்கிழமை, 27 ஒக்ரோபர் 2014, 12:43.44 பி.ப ] []
செவ்வாய் கிரகத்தில் உயிரினங்கள் வாழ முடியுமா என்பது குறித்த ஆராய்ச்சிகள் வெகுகாலமாகவே நடந்து வருகிறது. [மேலும்]