மருத்துவ செய்தி
செலவில்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 07 ஏப்ரல் 2013, 01:58.30 பி.ப GMT ]
இன்றைய உலகில் ஆணும், பெண்ணும் குண்டு உடலை குறைக்க நடை பயிற்சி, உடற்பயிற்சின்னு உடல் வருத்தக்கிறாங்க.

இன்னொரு பக்கம் ஆறு வாரங்களில் அழகான ‘இடை’ ன்னு விளம்பரங்களை நம்பி மாத்திரை, லேகியம் வாங்கிச் சாப்பிட்டு, எப்படியாவது உடல் எடையை, குறைக்க பணத்தை தண்ணியா செலவழிக்கறதும் உண்டு.

ஆனா, இவ்வளவு சிரமம் இல்லாம, உடல் எடை குறைக்க முடியும். அது ஒரு காலத்துல கடிச்சி, ருசிச்ச சாப்பிட்ட இனிப்பான சமாச்சாரம்தான்.

அவுஸ்திரேலியா நாட்டில் இருக்கிற மெல்போர்ன் உணவு உயிர் தொழில்நுட்ப வல்லுனர் ஆங்குர் தேசாய் மற்றும் லா ட்ரோப் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி மாணவர்கள் சேர்ந்து ஒரு ஆய்வு செய்துள்ளனர்.

அதன்படி, குண்டான உடலை இளைக்கச் செய்வதில் கரும்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கரும்புச் சாற்றில் உள்ள ரசாயனங்கள், உடலில் சேர்ந்துள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை
கரையச் செய்கிறது.

இதன் மூலம் உடல் எடை குறைகிறது. எடை குறைவதால் ஏற்படும் உடல் சோர்வையும் கரும்பு சாறு தடுக்கிறது. ரத்த அழுத்தத்தையும் இது கட்டுப்படுத்துகிறது.

உடலில் சக்தியையும் அதிகரிக்கச் செய்கிறது. பயன்படுத்த தொடங்கிய 12 வாரங்களில் இதன் பலன் வெளிப்படையாக தெரிய வரும்.

பக்க விளைவுகள் எதையும் ஏற்படுத்தாமல், உடல் எடையை குறைக்க கரும்பு பயன்படுகிறது எனவும் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

Print Send Feedback

Share/Bookmark
 
   
   
   
   
   
 
 
   
   
 
பிந்திய 10 செய்திகள்
ஐபோன்களுக்கு நிகராக சம்சுங் அறிமுகம் செய்யும் Galaxy Alpha
Windows 9 தொடர்பாக வெளியான தகவலில் நீடிக்கும் மர்மம்
நெருக்கடியில் அப்பிள் நிறுவனம் - iCloud சேவை தொடர்பில் சந்தேகம்
முகத்தில் தழும்புகளா? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்
குழந்தை வரம் தரும் செவ்வாழை
ஹை ஹீல்ஸ் அணியும் பெண்களா நீங்கள்? எச்சரிக்கை தகவல்கள்
Apple Spaceship Campus தொடர்பான வீடியோ வெளியீடு
பலவீனமான திசுக்களை கண்டறிய புதிய முறை அறிமுகம்
வளைந்த தொலைக்காட்சிக்கான புதிய Soundbar
பூக்கள் தரும் ஆரோக்கியம்!
 
   
   
 
   
 
 
   
 
   
   
 
 
   
   
 
 
   
   
 
மரண அறிவித்தல்
பெயர்: கமலாம்பாள் சிவராஜா
பிறந்த இடம்: யாழ். நெடுந்தீவு மேற்கு
வாழ்ந்த இடம்: யாழ்ப்பாணம், சென்னை, லண்டன்
பிரசுரித்த திகதி: 31 ஓகஸ்ட் 2014
மரண அறிவித்தல்
பெயர்: பொன்னம்பலம் விஜயராஜன்
பிறந்த இடம்: யாழ். சாவகச்சேரி
வாழ்ந்த இடம்: லண்டன் Northwood
பிரசுரித்த திகதி: 24 ஓகஸ்ட் 2014
மரண அறிவித்தல்
பெயர்: கந்தையா அருணாசலம்
பிறந்த இடம்: யாழ். எழுவைதீவு
வாழ்ந்த இடம்: யாழ். எழுவைதீவு
பிரசுரித்த திகதி: 28 ஓகஸ்ட் 2014
 
   
   
 
சிறப்புச் செய்திகள்
தோல் பிரச்னைகளும், பாதுகாப்பு முறைகளும்
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 31 ஓகஸ்ட் 2014, 12:20.42 பி.ப ] []
மனித உடலின் தோல் பகுதியை ஆரோக்யத்தின் கண்ணாடி என்றே சொல்லலாம். [மேலும்]
பளபளக்கும் முத்துக்களின் ரகசியம் தெரியுமா?
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 31 ஓகஸ்ட் 2014, 06:03.52 மு.ப ] []
பார்ப்பதற்கு பளபளப்பாகவும், அழகாகவும் காட்சியளிக்கும் முத்து ரகசியம் பற்றி இதோ தெரிந்து கொள்ளுங்கள். [மேலும்]
அப்பிளின் iPhone 6 கைப்பேசிகளின் விலை வெளியீடு
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 31 ஓகஸ்ட் 2014, 05:12.50 மு.ப ] []
அப்பிள் நிறுவனம் இன்னும் சில வாரங்களில் அறிமுகம் செய்யவுள்ள iPhone 6 ஸ்மார்ட் கைப்பேசிகளின் விலை வெளியாகியுள்ளது. [மேலும்]
புத்துணர்வான வாழ்க்கைக்கு நவதானியங்கள் சாப்பிடுங்கள்!
[ சனிக்கிழமை, 30 ஓகஸ்ட் 2014, 12:08.01 பி.ப ] []
இன்றைய காலத்தில் இயற்கை உரங்களை மறந்து செயற்கை உரங்களை பயன்படுத்தி விளைவிக்கப்படும் பயிர்களில் இருக்கும் உண்மையான சத்துக்கள் கூட நமது உடலுக்கு கிடைப்பதில்லை. [மேலும்]
ஆபத்து விளைவிக்கும் ’பேஸ்புக் மெசஞ்சர்’ ?
[ சனிக்கிழமை, 30 ஓகஸ்ட் 2014, 06:04.30 மு.ப ] []
பேஸ்புக் தன் இன்ஸ்டண்ட் மெசஞ்சர் வசதியை, மொபைல் சாதனங்களில் தனித்து பிரித்து பயன்படுத்துவதனை அறிமுகப்படுத்தியது. [மேலும்]