மருத்துவ செய்தி
செலவில்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 07 ஏப்ரல் 2013, 01:58.30 பி.ப GMT ]
இன்றைய உலகில் ஆணும், பெண்ணும் குண்டு உடலை குறைக்க நடை பயிற்சி, உடற்பயிற்சின்னு உடல் வருத்தக்கிறாங்க.

இன்னொரு பக்கம் ஆறு வாரங்களில் அழகான ‘இடை’ ன்னு விளம்பரங்களை நம்பி மாத்திரை, லேகியம் வாங்கிச் சாப்பிட்டு, எப்படியாவது உடல் எடையை, குறைக்க பணத்தை தண்ணியா செலவழிக்கறதும் உண்டு.

ஆனா, இவ்வளவு சிரமம் இல்லாம, உடல் எடை குறைக்க முடியும். அது ஒரு காலத்துல கடிச்சி, ருசிச்ச சாப்பிட்ட இனிப்பான சமாச்சாரம்தான்.

அவுஸ்திரேலியா நாட்டில் இருக்கிற மெல்போர்ன் உணவு உயிர் தொழில்நுட்ப வல்லுனர் ஆங்குர் தேசாய் மற்றும் லா ட்ரோப் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி மாணவர்கள் சேர்ந்து ஒரு ஆய்வு செய்துள்ளனர்.

அதன்படி, குண்டான உடலை இளைக்கச் செய்வதில் கரும்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கரும்புச் சாற்றில் உள்ள ரசாயனங்கள், உடலில் சேர்ந்துள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை
கரையச் செய்கிறது.

இதன் மூலம் உடல் எடை குறைகிறது. எடை குறைவதால் ஏற்படும் உடல் சோர்வையும் கரும்பு சாறு தடுக்கிறது. ரத்த அழுத்தத்தையும் இது கட்டுப்படுத்துகிறது.

உடலில் சக்தியையும் அதிகரிக்கச் செய்கிறது. பயன்படுத்த தொடங்கிய 12 வாரங்களில் இதன் பலன் வெளிப்படையாக தெரிய வரும்.

பக்க விளைவுகள் எதையும் ஏற்படுத்தாமல், உடல் எடையை குறைக்க கரும்பு பயன்படுகிறது எனவும் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

Print Send Feedback

Share/Bookmark
 
   
   
   
   
   
 
 
   
   
 
பிந்திய 10 செய்திகள்
கரும்புள்ளிகளை நீக்கும் உப்பு
புதிய வசதிகளை அறிமுகம் செய்யும் Instagram
புதிய வளைந்த திரையை அறிமுகம் செய்யும் சம்சுங்
சகல நோய்களுக்கு தீர்வளிக்கும் கசப்பான அமிர்தம்
பச்சை ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்
மனிதர்களோடு நன்றாக உரையாடும் "பெப்பர் ரோபோ"
வாய் பிளக்க வைக்கும் பழைய சோற்றின் நன்மைகள்
கொலஸ்ட்ரால் தரும் நன்மைகள்
ஸ்மார்ட் கைப்பேசிகளை ஆக்கிரமிக்கப் போகும் ஆபாச வீடியோக்கள்: ஆய்வாளர்கள் எச்சரிக்கை
பயனர்களின் பயன்பாட்டிற்கு விரைவில் வரும் Samsung Pay
 
   
   
 
   
 
 
   
 
   
   
 
 
   
   
 
 
   
   
 
மரண அறிவித்தல்
பெயர்: தம்பிமுத்து செல்லாச்சி
பிறந்த இடம்: யாழ். புத்தூர்
வாழ்ந்த இடம்: யாழ். அச்சுவேலி, பிரான்ஸ்
பிரசுரித்த திகதி: 5 யூலை 2015
மரண அறிவித்தல்
பெயர்: கந்தவனம் கற்பகம்
பிறந்த இடம்: யாழ். கரவெட்டி துன்னாலை
வாழ்ந்த இடம்: லண்டன் Southall
பிரசுரித்த திகதி: 5 யூலை 2015
 
   
   
 
சிறப்புச் செய்திகள்
வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண்ணை குணப்படுத்தும் வெற்றிலை
[ வெள்ளிக்கிழமை, 03 யூலை 2015, 03:51.35 பி.ப ] []
மகத்துவ மூலிகையான வெற்றிலை பல்வேறு மருத்துவ பயன்களை வழங்குகிறது. [மேலும்]
உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் சௌசௌ காய்
[ வெள்ளிக்கிழமை, 03 யூலை 2015, 06:54.06 மு.ப ] []
நாம் உண்ணும் உணவில் சில காய்கறிகளை எப்பொழுதாவது தான் பயன்படுத்துவோம். [மேலும்]
பக்குவமான 10 மருத்துவ குறிப்புகள்
[ வியாழக்கிழமை, 02 யூலை 2015, 04:15.00 பி.ப ] []
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய மருத்துவக்குறிப்புகள் இதோ உங்களுக்காக, [மேலும்]
அளவுக்கு அதிகமாக தண்ணீர் குடித்தால் ஆபத்தா?
[ வியாழக்கிழமை, 02 யூலை 2015, 12:42.02 பி.ப ] []
தண்ணீர் தாகத்தை தீர்ப்பதோடு உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தருகிறது. [மேலும்]
அடிவயிறு சதை குறைய சூப்பர் டிப்ஸ்
[ புதன்கிழமை, 01 யூலை 2015, 03:12.04 பி.ப ] []
முகத்தையும் சருமத்தையும் பேணி பாதுகாக்க இயற்கை மூலிகைகள் நம்மிடையே நிறைந்து கிடக்கின்றன. [மேலும்]