மருத்துவ செய்தி
செலவில்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க
[ ஞாயிற்றுக்கிழமை, 07 ஏப்ரல் 2013, 01:58.30 பி.ப GMT ]
இன்றைய உலகில் ஆணும், பெண்ணும் குண்டு உடலை குறைக்க நடை பயிற்சி, உடற்பயிற்சின்னு உடல் வருத்தக்கிறாங்க.

இன்னொரு பக்கம் ஆறு வாரங்களில் அழகான ‘இடை’ ன்னு விளம்பரங்களை நம்பி மாத்திரை, லேகியம் வாங்கிச் சாப்பிட்டு, எப்படியாவது உடல் எடையை, குறைக்க பணத்தை தண்ணியா செலவழிக்கறதும் உண்டு.

ஆனா, இவ்வளவு சிரமம் இல்லாம, உடல் எடை குறைக்க முடியும். அது ஒரு காலத்துல கடிச்சி, ருசிச்ச சாப்பிட்ட இனிப்பான சமாச்சாரம்தான்.

அவுஸ்திரேலியா நாட்டில் இருக்கிற மெல்போர்ன் உணவு உயிர் தொழில்நுட்ப வல்லுனர் ஆங்குர் தேசாய் மற்றும் லா ட்ரோப் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சி மாணவர்கள் சேர்ந்து ஒரு ஆய்வு செய்துள்ளனர்.

அதன்படி, குண்டான உடலை இளைக்கச் செய்வதில் கரும்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கரும்புச் சாற்றில் உள்ள ரசாயனங்கள், உடலில் சேர்ந்துள்ள தேவையற்ற கொழுப்பை
கரையச் செய்கிறது.

இதன் மூலம் உடல் எடை குறைகிறது. எடை குறைவதால் ஏற்படும் உடல் சோர்வையும் கரும்பு சாறு தடுக்கிறது. ரத்த அழுத்தத்தையும் இது கட்டுப்படுத்துகிறது.

உடலில் சக்தியையும் அதிகரிக்கச் செய்கிறது. பயன்படுத்த தொடங்கிய 12 வாரங்களில் இதன் பலன் வெளிப்படையாக தெரிய வரும்.

பக்க விளைவுகள் எதையும் ஏற்படுத்தாமல், உடல் எடையை குறைக்க கரும்பு பயன்படுகிறது எனவும் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

Print Send Feedback

Share/Bookmark
 
   
   
   
   
   
 
 
   
   
 
பிந்திய 10 செய்திகள்
பெண்களை டார்ச்சர் செய்யும் குதிங்கால் வலி!
இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் ப்ராக்கோலி பொறியல்!
சந்திரனில் மற்றுமொரு பாரிய குழி கண்டுபிடிப்பு
சோனி அறிமுகம் செய்யும் புதிய ஸ்மார்ட் கைப்பேசி
சர்க்கரை நோயை கண்டுபிடிக்க சூப்பர் வழி
சூப்பர் எனர்ஜிடிக் வேண்டுமா? இதோ பானங்கள்
மாதவிடாய் பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் தரும் பெருங்காயம்
ஆராய்ச்சிக்காக விண்ணில் பறந்த முதல் விமானம்
அதிகளவு மின்சக்தியை பெற உதவும் திட்டம்
ஆல்கஹால் இருக்கா? இதோ கண்டுபிடிக்கும் சூப்பர் கைப்பட்டி
 
   
   
 
   
 
 
   
 
   
   
 
 
   
   
 
 
   
   
 
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
பெயர்: சின்னத்துரை லலிஸ் லாலினி
பிறந்த இடம்: யாழ். அரியாலை
வாழ்ந்த இடம்: பிரான்ஸ்
பிரசுரித்த திகதி: 22 யூலை 2014
3ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
பெயர்: நந்தகுமார் கதிர்செல்வன்
பிறந்த இடம்: கிளிநொச்சி
வாழ்ந்த இடம்: கனடா
பிரசுரித்த திகதி: 17 யூலை 2014
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
பெயர்: கணேசமூர்த்தி முத்தையா
பிறந்த இடம்: யாழ். புங்குடுதீவு 1ம் வட்டாரம்
வாழ்ந்த இடம்: டென்மார்க் Arhus
பிரசுரித்த திகதி: 17 யூலை 2014
 
   
   
 
சிறப்புச் செய்திகள்
சிறுநீரகக் கோளாறுகளுக்கு தீர்வு தரும் வெள்ளை பூசணி
[ சனிக்கிழமை, 19 யூலை 2014, 12:54.46 பி.ப ] []
உடலை இளைக்கச் செய்வதிலிருந்து, சிறுநீரகக் கோளாறுகளை சரி செய்வது வரை வெள்ளை பூசணிக்குள் ஒளிந்திருப்பது அத்தனையும் அற்புதமான மருத்துவக் குணங்களே. [மேலும்]
சூப் பற்றிய சூப்பர் தகவல்கள்!
[ சனிக்கிழமை, 19 யூலை 2014, 12:17.49 பி.ப ] []
உடல் நலமில்லாதவர்களுக்கும் உடல் இளைக்க நினைப்போருக்கும் உகந்த உணவு சூப். [மேலும்]
பேஸ்புக் அறிமுகம் செய்யவுள்ள புத்தம் புதிய வசதி
[ சனிக்கிழமை, 19 யூலை 2014, 06:23.12 மு.ப ] []
சமூகவலைத்தளங்களின் வரிசையில் முன்னணியில் திகழும் பேஸ்புக் நிறுவனம், தனது பயனர்களுக்காக விரைவில் புதிய வசதி ஒன்றினை அறிமுகம் செய்யவுள்ளது. [மேலும்]
அழகுடன் ஆரோக்கிய வாழ்க்கை வேண்டுமா? ஒரு ஸ்ட்ராபெரி சாப்பிடுங்கள்
[ வெள்ளிக்கிழமை, 18 யூலை 2014, 11:43.36 மு.ப ] []
ஸ்ட்ராபெர்ரி பழத்தில் உள்ள பிலேவனாய்டு என்ற பொருள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மருந்துக்கு இணையாக செயல்படுகிறது. [மேலும்]
காபி பிரியர்களா நீங்கள்? உங்களுக்காக சில டிப்ஸ்!
[ வெள்ளிக்கிழமை, 18 யூலை 2014, 11:25.27 மு.ப ] []
நம்மில் ஏராளமானோர் காபி பிரியர்களாக இருப்பார்கள். [மேலும்]